Cantidad de metionina en Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo hay 0.437 g de metionina. Cambiar la cantidad
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metionina
metionina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en metionina que no sean Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.204 g
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3.20%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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2.991 g
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2.99%
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Huevo, blanco, se secó
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2.79 g
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2.79%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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1.859 g
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1.86%
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Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)
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1.74 g
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1.74%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.684 g
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1.68%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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1.656 g
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1.66%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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1.557 g
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1.56%
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Huevo, entero, se secó
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1.495 g
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1.50%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.353 g
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1.35%
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Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada
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1.331 g
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1.33%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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1.272 g
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1.27%
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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1.24 g
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1.24%
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Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo
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1.205 g
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1.20%
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Algas, espirulina, se secó
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1.149 g
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1.15%
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Carne de res, Nueva Zelanda, importado, el punto final pechuga, sólo magro separable, cocinado, estofado
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1.135 g
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1.14%
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aislado de proteína de soja
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1.13 g
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1.13%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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1.13 g
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1.13%
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Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1.124 g
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1.12%
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Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo
Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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72.6 g
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72.6%
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La energía (calorías)
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148 kcal
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Energía (julios)
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620 kJ
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Proteína
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18.72 g
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18.72%
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lípido total (grasa)
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7.61 g
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7.61%
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Ceniza
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0.97 g
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0.97%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0.03 g
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0.03%
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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23 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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1.22 mg
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El magnesio, Mg
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32 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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202 mg
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0.20%
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Potasio, K
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198 mg
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0.20%
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Sodio, Na
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91 mg
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0.09%
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Zinc, Zn
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3.18 mg
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Cobre, Cu
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0.08 mg
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El manganeso, Mn
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0.012 mg
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El selenio, Se
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14.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
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Nutrientes en Ternera, hombro, cortar la hoja, parte magra y grasa, crudo